[email protected]
Day

Февраль 26, 2017

Что можно есть при запорах у кормящей мамы

Рассмотрим пример о массовых семейных запорах. Ребенку 3 месяца. Он находится на грудном вскармливании. Мама и ребенок частенько мучаются от запора. Они ужу устали от клизм. Может быть это наследственное? Давайте, все-таки, напомним тем, кто еще этого не знает. Для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, хождение по большой нужде раз в 3-4 дня является совершенно нормальным. И это свидетельствует лишь о том, что мамино молоко прекрасно ребенку подходит и практически полностью усваивается. А вот если ребенок ходит по большой нужде редко и при этом мучается, то есть действительно плачет, у него частые колики, повышенное газообразование, боли в животе, то в такой ситуации помочь действительно и можно, и нужно. Что же...
Read More

Повышаем жирность грудного молока

При потреблении маминого молока кроха получает все необходимые для организма вещества. Когда родительница прикладывает малютку к молочной железе, он ощущает себя более защищенным Некоторые новоиспеченные мамы переживают по поводу того, что их молоко становится «как вода». В данном случае вам необходимо пересмотреть свое питание. Вы обязательно должны его разнообразить. Для вас будут очень полезны геркулес, рис и гречка. Иногда можете потреблять пшеничную крупу. Если вы привыкли есть картофель, то вам не следует забывать о чувстве меры. То же самое можно сказать о рыбе и мясе. Непременно обеспечивайте свой организм клетчаткой. Она находится в достаточных количествах в бананах и яблоках. Эти фрукты желательно запекать в духовке. При потреблении молочных продуктов следует...
Read More

Польза грудного вскармливания

Ферменты и антитела Всем известно, что в период внутриутробного развития будущий малыш извлекает всё необходимое из организма матери. После рождения ребёнка всё вокруг него меняется. Но животик новорожденного ещё не готов к перевариванию обычной для нас пищи. Лучше всего сейчас он усваивает именно грудное молоко. Ведь оно напрямую связано с мамой и вырабатывается специально для этого малыша. Все основные компоненты женского молока хорошо перевариваются благодаря наличию в нём особых ферментов. А один из них – лактаза – стимулирует рост полезных организмов в кишечнике. Поэтому детки, растущие на естественном вскармливании, менее подвержены кишечными инфекциями. Мамино молоко обеспечит малышу полноценный комплект витаминов, минералов и микроэлементов, а также организует защиту от различных заболеваний...
Read More